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Clases de Yoga

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Comenzá el mes de febrero en nuestras clases de yoga🧘‍♀️🧘‍♂️ Descansar, hacer ejercicio, alimentarnos bien…sabemos que son acciones que reflejan a una persona saludable.  La frecuencia y el profesionalismo para guiar estas actividades son muy importantes. En Centro estético Las Magnolias, entendemos la belleza como reflejo de salud, por lo cual recomendamos ampliamente la realización de Yoga y disponemos de…

¿Qué es el Pilates Matwork?

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Pilates en el Embarazo

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La actividad física moderada durante el embarazo puede ser muy beneficiosa tanto para la madre como para el bebé siempre que sea guiada por profesionales con experiencia para trabajar de forma segura. El Pilates es una de las disciplinas que mejor nos puede venir en ese momento: el control corporal y de la respiración, el trabajo del suelo pélvico, el…

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