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Talleres
Taller de Comida Saludable

Taller de Comida Saludable

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable.

Objetivo del taller:

  • Guiarte a adquirir hábitos de alimentación saludable.
  • Elaboración de algunos platos fáciles, rápidos y nutritivos para comenzar con el cambio de hábitos.
  • Se dará recetario
  • Al finalizar se hará degustación de lo elaborado.
  • RECETARIO
    • Tarta de verduras con masa integral.
    • Masa integral con semillas.
    • Fainá de verduras.
    • Brownie saludable
    • Jugo vitamínico.
    • Pizza de verduras.
  • El próximo 10 de Agosto te esperamos de 11:00 a 14:00 hs para vivir una nueva experiencia de la mano de Adriana Montenegro
  • Costo $ 1200
  • Inscripciones al 0947358350 ó 095415159
  • CUPOS LIMITADOS!

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